Ala Sehat Rosullullah
pagi nyiwak
air putih +madu
waktu duha kurma azwa 7 butir
sore minyak zaitun +cuka +roti
malam sayuran
setelah makan olahraga atau sholat
tidak bergadang
Jangan minum susu bersama makan daging.
Jangan makan ayam bersama minum susu.
Jangan makan ikan bersama telur.
Jangan makan ikan bersama daun salad.
Jangan minum susu bersama cuka.
Jangan makan buah bersama minum susu
Komentar
Posting Komentar